منتديات دنيا تكس
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة

يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك



شكرا

ادارة المنتدي دنـيا تـكس

منتديات دنيا تكس
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة

يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك



شكرا

ادارة المنتدي دنـيا تـكس

منتديات دنيا تكس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 النوم يساعد على حل المشاكل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محمد بركات
المدير العام
المدير العام
محمد بركات


الجنس : ذكر

عدد المساهمات عدد المساهمات : 703

تاريخ التسجيل : 26/06/2010

العمر : 45

الموقع الموقع : https://m1970live.yoo7.com


النوم يساعد على حل المشاكل  Empty
مُساهمةموضوع: النوم يساعد على حل المشاكل    النوم يساعد على حل المشاكل  Clock11الثلاثاء يوليو 26, 2011 10:27 am

النوم يساعد على حل المشاكل

وجدت دراسة أميركية جديدة ان النوم يساعد على حل المشاكل والتعلّم بشكل أفضل. وقالت معدّة الدراسة ريبيكّا سبنسر وهي بروفسور مساعد في جامعة ماساشوستس ان الدراسة لا تثبت ان النوم يساعد الدماغ على التعلّم بشكل أكثر فعالية ولكنها تقدم دليلاً على أن الدماغ لا يرتاح ويحلم فقط حين ننام بل يعيد مراجعة أحداث النهار ومعالجتها. ونقل موقع هلث داي الأميركي عن سبنسر قولها ان النوم مثل إعادة مشاهدة فيلم كنت شاهدته من قبل فهو يضيف شيئاً لم ننتبه له. وفي حين يبدو واضحاً ان بعض الناس يؤدون أعمالهم بشكل أفضل إذا حصلوا على قسط من النوم إلاّ ان سبنسر تقول ان الدراسة فريدة من نوعها لأنها تعاين الناس الذين لديهم فرصة بسيطة لتعلّم أمر ما ومن ثم إما ناموا أو بقوا مستيقظين. وشملت الدراسة 54 طالباً جامعياً طلب من قسم منهم تعلّم المقامرة في الصباح والقسم الآخر في المساء وحضروا بعد ذلك بـ12 ساعة للعب فتبيّن ان الذين كانت لديهم الفرصة للنوم لفترة طويلة بعد تعلّم اللعبة كان أداؤهم أفضل. وأظهرت النتائج ان 80% من الذين ناموا بعد اللعبة استطاعوا كشف الحيلة فيها و40% من الذين بقوا مستيقظين.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://m1970live.yoo7.com
 
النوم يساعد على حل المشاكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الواطن في محافظة سوهاج يئن من المشاكل اليومية
» غرف النوم
» النوم سلطان .. لأنه سلطان..
» النوم سلطان .. لأنه سلطان..

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات دنيا تكس :: قسم الرشاقة و صحة العائلة :: صحة العائلة-
انتقل الى: